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速凍蔬菜類

速凍雜菜

文字:[大][中][小] 發布時間:2015-7-10  瀏覽次數:1337

速凍雜菜


一、營養價值

????? 1.雜菜中包括青豆、甜玉米粒、胡蘿卜丁等多種蔬菜,其色澤的完美搭配以及易烹飪的特點備受廣大消費者的喜愛。

????? 2.雜菜中富含較多的維生素群,適合男女老少家庭常備的家常小菜。



二、食用方法以及做法介紹

雜菜炒蝦仁


1.將鍋燒熱,倒入少量的油。

2.將蒜頭放入鍋內炒一下。

3.將蝦仁倒入翻炒,等蝦仁變色后倒入雜菜大火翻炒。

4.等雜菜變色后加入調味料即可裝盤。



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